Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren. Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, suchen Sie bitte sofort Hilfe.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Mit der Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erreicht haben. Eltern und Betreuer werden ermutigt, geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um sicherzustellen, dass Minderjährige keinen Zugang zu Glücksspielen haben.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Verluste durch weiteres Spielen ausgleichen wollen (Nachspielen)
- Glücksspiel vor Familie, Freunden oder Fachleuten verheimlichen
- Kontrollverlust über die Zeit und das Geld, das beim Spielen ausgegeben wird
- Finanzielle Schwierigkeiten durch Glücksspiel verursachen
- Ständiges Denken an Glücksspiel, auch außerhalb des Spiels
- Reizbarkeit oder Angstzustände beim Versuch, weniger zu spielen
- Notwendigkeit, immer größere Summen zu spielen, um Spannung zu empfinden
- Beziehungsprobleme oder Arbeitsverlust aufgrund von Glücksspiel
Selbsthilfewerkzeuge
Viele Glücksspielseiten und Regulierungsbehörden bieten Tools an, um das Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit
- Verlustlimits: Begrenzen Sie die Menge, die Sie verlieren dürfen
- Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen über Ihre Spielzeit und Ausgaben
- Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßig Pausen vom Spielen ein
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von Glücksspielseiten aus
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Kostenlose Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht
Telefon: 0800 1 37 27 00 (kostenlos)
Website: www.bzga.de - Nationale Glücksspielsucht-Hotline (BZgA)
Telefon: 0800 040 80 04
Online-Beratung und Selbsthilfegruppen - Fachverband Glücksspielsucht
Website: www.fachverbandgluecksspielsucht.de
Internationale Ressourcen
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
Website: www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
Website: www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
Website: www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben oder wenn Glücksspiel Ihr Leben, Ihre Beziehungen oder Ihre finanzielle Situation beeinträchtigt, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, Unterstützung zu suchen – es ist ein wichtiger Schritt zu einem gesünderen Leben.
Kontaktieren Sie noch heute eine der oben aufgeführten Organisationen. Kostenlose und vertrauliche Hilfe ist verfügbar.